认真察看产妇的平常主要表现、心态，可以立刻把握她们的心理，一旦发觉抑郁症的状况，早干涉早调节，预防病况加剧乃至发生风险。当产妇有消极悲观心态时需不需要等待。
认同他们的领会，尽可能不要斥责。发觉产妇心情郁闷，而不要训斥他们太娇贵而使他们情绪不好。
尊重他们自己的调节情绪的办法 ，比如有些产妇便是控制不住想落泪，很容易闹脾气，乃至对家人和照顾他们的人较为严苛，这种主要表现可能是抑郁的表现，但事实上也是他们调节情绪的办法 。不要无缘无故阻拦他们宣泄情绪。
以产妇为管理办标准，家人和别的照顾者别把自己感觉好的建议强加于给产妇，因为这种大伙感觉好的办法并未必真的适合他们。
别把他们做为软弱，而要相信他们有能力获得成功战胜产后忧郁症，多勉励、不要置疑他们的能力、让他们感觉有信心、有能力渡过生活的特殊时期。
除开精神实质上的可以用和勉励外，在他们尽可能时还要适度保持人体上的亲密无间和啪啪，别只啪啪小朋友而冷淡了新做母亲的人。
照顾产妇是一个艰巨的任务，照顾产后忧郁症的女性也是挑战性十分大的工作，亲属和医务职员要相互理解、相互支持，亲属自己也尽可能心理状况最好。
探寻外援，照顾产妇对不少人来讲是生疏而经验不足的事儿，积极向别的人和认可（如专业职员)需要帮助是非常不错的自助式性方法。
接纳做为照顾者自己有时也会产生万般无奈和软弱无力感，有时会惊惶失措、心有余力不够。当无可防止照顾不当时无须太多愧疚。
